Préparation :
Cuire les
asperges vertes dans un
court-bouillon de légumes avec
un morceau de sucre et un peu de beurre.
Couper la partie dure des asperges.
Étendre les filets de sole, les assaisonner avec le
sel de poisson
et rouler les asperges au centre, paner les filets de sole
avant dans le
parmesan puis dans l'œuf et pour finir dans la
panure enrichie d'ail haché,
persil, cerfeuil et fines herbes,
dans une
poêle cuire les champignons (entiers) dans
40 gr. d'huile
d'olive, verser la sauce Livournaise et faire chauffer, faire dorer
les paupiettes de soles dans la friteuse et au fur et à mesure
qu'ils seront dorés les mettre dans la sauce.